Tule kurssillemme ja koe joogan ja pilateksen parhaat puolet upeassa talvimaisemassa Rokuan kauniissa maisemissa. Monipuolisia tunteja kaikille!

Kurssin aikana pääset tutustumaan joogan ja pilateksen parhaisiin puoliin Rokuan upeassa talvimaisemassa. Kurssin ohjelmaan kuuluu monipuolisia jooga- ja pilatestunteja, jotka sopivat kaiken kuntoisille ja ikäisille. Saat opastusta oikeanlaiseen hengitykseen, kehonhallintaan ja liikkuvuuden parantamiseen. Kurssin hinta sisältää majoituksen Rokuan kauniissa maisemissa sekä herkullisen aamiaisen ja lounaan. Voit myös nauttia Rokuan monipuolisista ulkoilumahdollisuuksista kurssin aikana, kuten hiihtämisestä, lumikenkäilystä ja luontopoluilla kävelystä. Kurssin ohjaajat Ride Paularanta ja Auli Puskala ovat kokeneita ja ammattitaitoisia hyvinvointiohjaajia, jotka osaavat luoda turvallisen ja rentouttavan ilmapiirin kurssille. He opastavat sinua oikeanlaisissa liikkeissä ja auttavat sinua kehittämään omaa jooga- ja pilatesharjoitustasi. Tule mukaan Jooga-Pilates-kurssille Rokualla ja löydä uusi tapa rentoutua ja vahvistaa kehoasi talvisessa ympäristössä. Kurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden irrottautua arjen kiireistä ja keskittyä omaan hyvinvointiisi. Varaa paikkasi nyt ja anna itsellesi lahja hyvinvoinnista!