Elvyttävä Terveysmetsäretki Kuhmon Havumetsässä - irrottaudu arjen kiireistä ja rentoudu luonnon syleilyssä. Opastettu retki 2h, max 10hlöä.

Elvyttävä Terveysmetsäretki Kuhmon Havumetsässä on täydellinen tapa irrottautua arjen kiireistä ja antaa itselle aikaa ja tilaa rentoutumiselle ja hyvinvoinnille. Retki alkaa takaperinkävelyllä, joka symboloi irtiottoa arjesta ja antaa mahdollisuuden pysähtyä ja hengähtää. Koulutetun terveysmetsä/luonto-oppaan johdolla teemme viisi erilaista luontoharjoitetta, jotka auttavat elvyttämään kehoa ja mieltä monipuolisesti eri aisteja käyttäen. Matkan varrella ihmettelemme ja havainnoimme metsän elämää ja kuulemme oppaalta vinkkejä villiyrttien ja luonnontuotteiden käyttöön. Retki päättyy Sammalkodan suojaan, jossa nautimme yhdessä kahvia tai yrttiteetä ja eväsleivät. Samalla käsittelemme koettuja asioita ja tunteita ja vietämme rentouttavan hetken yhdessä. Retki kulkee vaihtelevassa havumetsämaastossa ja sen kesto on kaksi tuntia. Ryhmän koko on 4-10 henkeä ja retki on toteutettavissa myös Kuhmon Lammasjärven Harakkasaaressa. Hintaan sisältyy oppaan palvelut, lämpimät juomat ja eväsleivät. Muistathan ottaa mukaan sopivan vaatetuksen ja kengät, sekä oman repun varavaatteita ja juomista varten. Retki sopii myös vähän metsässä retkeileville ja varaukset tulee tehdä viimeistään 3 vrk aikaisemmin. Maksut retkelle lähtiessä voi suorittaa käteisellä tai Mobile Payllä. Huomioithan, että mikäli ryhmäkoko ei täyty, retki perutaan ja siitä ilmoitetaan asiakkaalle. Osallistujalla tulee olla oma tapaturmavakuutus ja lähtöpaikkana toimii Keltasenvaarantie 200, Kuhmo. Tule siis mukaan elvyttävälle Terveysmetsäretkelle ja anna itsellesi aikaa ja tilaa luonnon rauhoittavassa syleilyssä.