Medi Yin joogaterapeuttinen chakra-valmennus: lisää rauhaa, yhteyttä, elinvoimaa ja tasapainoa elämään yin joogan avulla.

Medi Yin joogaterapeuttinen chakra-valmennus tarjoaa mahdollisuuden lisätä rauhaa, yhteyttä, elinvoimaa ja tasapainoa elämään. Valmennus perustuu Medi Yin® joogan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvään lähestymistapaan. Ohjelmaan kuuluu palauttava ja restoratiivinen yin jooga -harjoitus, joka tukee ja vahvistaa osallistujien kokonaisvaltaista hyvinvointia. Chakrat ovat intialaisen joogaperinteen energiakeskuksia, joiden tasapainottaminen edistää elämänenergian virtaamista esteettömästi. Valmennuksessa tutkitaan viikoittain eri chakroja, kuten juurichakraa, sakraalichakraa, palleachakraa, sydänchakraa, kurkkuchakraa, kolmatta silmää ja kruunuchakraa. Jokaisen chakran kohdalla keskitytään tasapainottamaan ja vahvistamaan kyseistä energiakeskusta. Valmennus sopii kaikille, olit sitten vasta-alkaja joogan tai chakrojen maailmassa. Ryhmään mahtuu enintään 6 henkilöä, ja valmennuksen hinta on 125 €. Tule mukaan löytämään sisäistä tasapainoa ja hyvinvointia Medi Yin joogaterapeuttisen chakra-valmennuksen avulla!